Charlotte Jensen
Cand. psych. aut.
Jeg elsker mit arbejde som psykolog og føler mig dybt privilegeret over at få lov til at ledsage og bidrage til den udviklingsproces, mennesker gennemgår i livet.
Telefon: 41 44 13 75
E-mail: charlotte@charlottejensen.dk
www.charlottejensen.dk
Jeg har særligt fokus på
Jeg har, siden jeg blev uddannet i 2004, mødt og behandlet mennesker med meget forskellige problemstillinger. Det kan være alt fra ensomhed, selvværdsproblemer, alvorlig/kronisk sygdom, stress og angst til livskriser, traumer, sorg og tab samt andre eksistentielle temaer.
Mine primære arbejdsområder er:
– kronisk og alvorlig sygdom hos børn, unge og voksne
– handicap (ADHD/ADD og autisme) – især forældrevejledning samt voksne med handicaps
– tab, sorg og krise
– traumer (bl.a. hospitalstraumer, traumer opstået ved ulykker etc.)
– selvværdsproblematikker
Mit særlige fokus er således mestring af kronisk/alvorlig sygdom samt sorg og krise – dette uanset om man er pårørende (forælder eller partner), eller om man selv er ramt af sygdom. Bl.a. har jeg arbejdet nogle år i Kræftrådgivningen og i Det Palliative Team på Aarhus Sygehus samt undervist på kræft- og hjertekar-rehabiliteringshold på Randers Sundhedscenter. Jeg har ligeledes haft tæt samarbejde med adskillige patientforeninger i mange år. Heriblandt: Børnecancerfonden, Cystisk Fibroseforeningen, Gigtramte Børns Forældreforening samt Parkinsonforeningen.
Desuden har jeg mange års erfaring med selvværdsproblematikker. Et lavt selvværd kan være yderst smertefuldt og begrænsende i hverdagen, da det i høj grad spiller ind i kontakten og relationerne til såvel nære som fjerne relationer. Jeg hjælper klienter med at få kontakt til og mærke den værdi de har og bryde de gamle forestillinger om, at de ikke er noget værd.
Book tid på
www.charlottejensen.dk
Forfatter
Jeg kan godt lide at skrive og er p.t. i gang med at skrive en bog: ”Når et barn dør – en håndsrækning til forældrene og de der omgiver familien”. Den forventes udgivet i foråret 2025.
Jeg har tidligere skrevet bogen: Det kronisk syge barn og livet i familien
samt er medforfatter til: Smerter hos børn – indsigt, mestring, lindring
Sådan arbejder jeg
Jeg er meget autentisk og ærlig i min kontakt og i min måde at arbejde på. Jeg har en ydmyghed og en oprigtig nysgerrighed i forhold til, hvad det er for nogle mekanismer og processer, der er på spil og er nænsom i min måde at lave terapi på. Samtidig er jeg god til at være konfronterende og sige det, jeg ser, på en omsorgsfuld måde. Generelt arbejder jeg meget i det relationelle – hvad der udspiller sig her-og-nu i det terapeutiske rum.
Foruden diverse kurser har jeg tidligere taget en 3-årig tegneterapeutisk efteruddannelse på psykodynamisk grundlag. Fokus i uddannelsen var chok- og traume-terapi – især med afsæt i Peter Levines forskning i nervesystemets betydning for dannelsen af traumer.
Yderligere har jeg en 1-årig efteruddannelse i somatisk orienteret psykoterapi.
Jf. mine efteruddannelser arbejder jeg en del med kroppen. Dels kan uforløste traumer, spændinger og følelser manifesteres og forløses via kontakt til kroppen. Dels er kroppen en kilde til ressourcer og det sted, hvor vi er i tættest kontakt med os selv, vores behov og vores drivkraft.
Afhængig af problemstillingen bruger jeg forskellige redskaber. Bl.a. bruger jeg tegneterapi, visualisering, somatic experience og i nogle tilfælde også tankefeltsterapi og kognitiv terapi.
Axel Gruhns Vej 16
8270 Højbjerg
Lidt om mig
Jeg er meget dedikeret til mit arbejde, og jeg engagerer mig i de personer, jeg møder.
Jeg brænder for at arbejde med mennesker – ung som gammel – og i en periode få lov til at ledsage og bidrage til den udviklingsproces, mennesker gennemgår i livet.
Yderligere føler jeg mig privilegeret i forhold til alsidigheden i mit arbejde, der spænder bredt fra terapiforløb med børn, unge og voksne til undervisning, foredrag, onlinegrupper, sorggrupper samt artikel- og bogskrivning. Alsidigheden i mit arbejde giver mig en masse indsigt og læring.
Privat bor jeg alene med mine to døtre, der er fra henholdsvis 2011 og 2014. Når jeg skal slappe af, er det gennem naturen, havearbejde, motion og kreative ting med pigerne. Jeg spiller klaver og har tidligere sunget i kor. Desuden har jeg en forkærlighed for krimier (både bøger og film).
Jeg hjælper med at få kontakt til og mærke den værdi de har, og bryde de gamle forestillinger om, at de ikke er noget værd.